未来が豊かになる「休み方」、できていますか？〜4月メールメッセージ#2

皆様こんにちは。

新年度が始まって２週間ほど。

少しずつ、新しい環境にも慣れてきた

頃でしょうか。

そろそろ「時間の使い方」にご自身なりの

パターンが見えてきた方も多いかも

しれません。

会社員時代と起業後で私が一番大きく

違いを感じたのが「時間の使い方」でした。

24時間自由なようでいて、実はいくらでも

仕事をすることもできてしまう。

そして、当然ですが誰も管理してくれません。

休みもなんだか休んだ気がしなくて最初は

とても戸惑いました。

特に起業した頃は、子供達もまだ小さく、

目の前の仕事をとにかくやり切ることで

精一杯。

「この働き方でいいのかな」とずっと手探り

状態でした。

最近はようやくいろんなステップをへて

この辺りの時間の使い方が自分なりに

落ち着いてきたように感じます。その

鍵は「休み方」にあるように思います。

皆さんは、どんな風に休まれていますか？

いわゆる目の前の仕事をやる以外の時間＝

「休み」時間だとすると、私が休みに

していることとしては

１）体を休める（睡眠など）

２）心を休める（リラックス）

３）自分がやりたいことをやる

（結果として仕事にも通じることも）

の３つにざっくり分けられそうです。

３）のところは色々な時間の使い方が

あります。例えば本を読んだり、美術館

に行ったり、友達とおしゃべりしたり。

こうした時間は結果として、２）との

組み合わせにもなっていたり、ある種、

自分への投資の時間として働いている

ようにも感じます。

とても豊かな時間、ですよね。

独立当初は休み＝仕事を全くしない時間、

と考えていたのですが、おそらく今の仕事は

人と対応する時間が圧倒的に長いこともあり、

上記の３）のような時間に自分が周りを見て

感じたことが全てなんらかの形で活かせる

ように思っています。

そしてこう思うようになったのは、アクティブ

な友人たちがそういうふうに活動している

のを見たことも大きく影響していそうです。

こうしたことからも１）２）で十分に英気を

養った上で、３）の時間を少しずつ増やして

いきたいなと思っています。

それは仕事の時間、ひいては自分の人生を

豊かにしてくれる「未来につながる自分時間」

でもあるからです。

皆様にとっての「未来につながる自分時間」

は、どんな時間ですか？

サロンでは、そんな“人生を豊かにする時間の

使い方”についても、楽しくお話しできたら

と思っています。

次回開催は5/22。

今回は二つの時間帯からお選び

いただけます。

【5月22日（木）C&Gサロン開催のお知らせ〜２つの時間帯からお選びいただけます〜】

春先の天候はくるくると変わりますね。

ご自愛の上、素敵な1日をお過ごしください。